关于CF烟弹和悦刻烟弹哪个更好，这取决于个人口味和偏好，也与使用环境和习惯有关，无法简单地给出一个明确的答案。

CF烟弹和悦刻烟弹都是电子烟的烟弹，它们在口感、烟雾量、烟油配方等方面都有所不同，CF烟弹注重口感和烟雾量的平衡，适合喜欢浓郁口感的用户；而悦刻烟弹则更注重口感和健康，采用了一些健康配方和科技，适合追求健康和品质的用户。

如果您需要更具体的比较，可以参考一些评测文章或者视频教程，这些资源通常会详细介绍不同品牌和型号的烟弹的特点和优缺点，您还可以参考一些用户的使用体验和评价，以便更好地了解不同产品的性能和效果。

至于视频教程，您可以在各大视频平台或社交媒体上搜索“CF烟弹使用教程”或“悦刻烟弹使用教程”，这些教程通常会详细介绍如何使用烟弹、如何更换烟弹等操作步骤，也可以参考一些电子烟产品的官方网站或用户手册，这些资源通常会提供更详细的产品介绍和使用指南。

选择哪种烟弹取决于个人需求和偏好，建议您在购买前先了解不同产品的特点和性能，并参考用户的使用体验和评价。